穿越洪荒世界，路长生稳健发育。 每天三万个深蹲、坚持围绕小世界跑步、早餐必喝神兽奶。 苟过了龙凤大劫、渡过了巫妖大战、尽量不沾因果、三思而后行、暗中收集天材地宝、悄无声色掌握诸多神通、在外行事必然马甲挂起…… 终于，他成圣了，洪荒顶尖高手，再也不用苟着行事。
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